血管对于人体非常的重要，人体的大多数部位里面都有血管，血管的主要作用就是运输血液，让血液能够及时地被输送到各个部位，从而为各个部位提供营养。而可能有许多人都会发现，人体有些部位的血管会显露在表面，从而形成青筋。青筋其实是一种正常的情况，许多人都会有这种情况，不过如果是身体的一些部位出现青筋，就很有可能是心脏出现问题了，下面就为大家介绍一下。

　　身体几个部位出现青筋，很可能是心脏出现问题了

　　太阳穴是人体一个比较重要的穴位，如果太阳穴上面出现了青筋，就表示身体出现了问题，这个问题很可能就是心脏问题。这是因为太阳穴如果只是轻轻的突起，就说明血压出现了异常，是在提醒我们要控制血压。而如果太阳穴突起很厉害，还出现了青筋，就说明血压已经很高了，而血压过高容易对心脏产生伤害，会导致心脏出现问题。

　　拇指相信许多人都知道，大家基本上每天都会用到拇指，而却很少有人关注它，其实拇指对人体的健康也有一定的反映作用，如果拇指的根部出现青筋，那么很有可能就是现在出现问题导致的。这是因为其实拇指根部是一个与心脏对应的区域，它与心脏的关系很密切，许多的心脏问题在这里都会有表现。而如果拇指根部出现了青筋，就说明是心脏出现了问题。

　　嘴巴里面出现青筋，也可能是心脏出现问题导致的，嘴里出现青筋也就是舌下青筋，生活中有许多人都会忽视它，很少有人会观察舌头下面是什么样的。而其实舌头下面的血管与心脏有很密切的关系，如果舌头下面出现了青筋，那么大多数都是心脏问题造成的，这时候要注意保养心脏，防止心脏受到更严重的伤害。

　　如何保护自己的心脏?

　　生活中要戒烟戒酒，现在有许多人都喜欢抽烟喝酒，而这也成为了许多人交际时必有的工具，不过其实抽烟喝酒对身体不好，还容易伤害到心脏。这是因为烟草里面有一种物质，这种物质会附在血管上面，很容易对血管造成伤害，这也会伤害到心血管，从而伤害到心脏。而酒精如果摄入太多的话，就会对心肌造成伤害，并且这种伤害很难恢复。

　　每天要保持充足的睡眠，睡眠对于人体非常的重要，现在有许多人因为工作或者生活的原因，很难保持充足的睡眠，这样就容易对心脏造成伤害。这是因为睡眠不足会影响新陈代谢与血液循环，如果血液循环变慢，就容易伤害到心血管，从而对心脏造成伤害。

　　总的来说，心脏是人体非常重要的一处器官，如果身体上面的几个部位出现了青筋的情况，那么很可能就是心脏出现问题了。在平时要注意保护好自己的心脏，积极运动，重视运动处方，可佩戴动态心电记录仪，可以试试上面的两种方法，能够让你的心脏更健康。