冠心病人参加运动锻炼，关键要掌握适当的运动量，运动量过小不能达到改善心血管功能的目的，运动量过大会诱发心绞痛，甚至发生心源性猝死。

　　目前，多数医生主张运动强度以达到患者最大心率的70%左右为宜，以进行跑步、快走、骑脚踏车、游泳及球类等有氧运动为宜，持续30分钟以上，每周4～6次。运动前后应进行5～10分钟，较轻松而有节奏的准备活动和放松活动。刚开始施行运动锻炼的冠心病人，要进行医疗监督和指导，以及自我监督，包括自我感觉状况、血压、心律、心率变化等，必要时可做心电图检查。

　　但是，有些冠心病人是不宜参加运动锻炼的，如：心绞痛发作频繁或休息时亦发作的;有增剧型心绞痛的，难以控制的明显心律失常的;休息时有充血性心衰症状的;合并有严重高血压的。运动中出现冠心病症状或加重病情的，都不能参加运动。啥时候能开展运动，以及参加哪些运动，都要经医生检查后再决定。

　　冠心病人参加运动锻炼，能改善心血管功能，增加心肌供血量，增强身体素质，防止病情发展，消除或减轻某些危险因素，降低心肌梗塞的再发率和死亡率。可佩戴使用心安康动态心电记录仪，根据医生的运动处方来进行居家运动治疗。